Руки так и не доходят отдельную страничку сделать, поэтому все тут напишу. По совету Маши Зажигаевой мы для домашних тренировок (по месту жительства, можно и на даче) сделали снаряды:
Пока это в виде барьеров. Но эти же элементы (стойки) можно использовать и для слалома.
Берется металлопластиковая труба, выпрямляется, нарезается по размерам барьера: стойки по 1,2 м, планки по 1,3-1,4 (ширина барьера 1,2 м). На каждый барьер вам надо, соответственно - по 2 стойки и 1 планке. На стойках снизу делаются штыри ( у нас деревянные) для втыкания в землю или снег:
Так же на стойках надо сделать крепеж для планок. Мы сделали из сантехнических двойных клипсов, можно использовать для этого элементы сантехнической разводки:
Слалом можно поставить из тех же стоек, воткнув их на положенном расстоянии - 50-65 см.
Снаряды из металлопластика хороши еще и тем, что имеют небольшой вес, и вы без проблем донесете их до места тренировки:
Принесли, поставили - можно тренироваться:
Отредактировано Valentina (2008-01-22 13:12:54)